酵素ドリンクって胃腸炎を改善できる？

■　酵素ドリンクって胃腸炎を改善できる？


ちょっとした腹痛や、お腹の張りというのは、日常にはよくあることです。

でも、

腹痛が激しかったり、下痢、吐き気などがあるようなら、それは胃腸炎かもしれません。

胃腸炎の原因はウィルスや細菌ですが、体質として胃腸が弱い人もいます。そういった方は、ちょっとしたことですぐ下痢したり、カンタンにお腹が痛くなったりします。風邪のせいで、お腹をこわす場合もあるんです。


でも、酵素ドリンクは胃腸炎にも効果を発揮してくれると言われてます。それはいったいどうしてなのか一ここで考えていきたいと思いますね。


・その前に基本的な解決方法

急性胃腸炎にかかった時、少しでも早く治すためには、次のようなポイントがあります。

　１　水分をしっかりと取る
　　下痢や嘔吐が続けば体内の水分がどんどん失われていき脱水状態になります。
　　しっかりと水分を取ることが胃腸炎の基本。
　　冷たい水は胃の負担になるので、湯冷ましか、常温のスポーツドリンクがいいでしょう。

　２　下痢止めや吐き気止めは飲まない
　　下痢や嘔吐になるのは、細菌やウイルスを追い出そうとしているためです。
　　下痢止めを飲んでしまうと、排出できなくなり悪化させてしまいます。
　　胃腸炎を長引かせないため、下痢や吐き気を、薬で止めるのは止めましょう、

　３　無理をして食事をしない
　　下痢や嘔吐の症状が落ち着いた後も、しばらくは胃が弱っています。
　　空腹にまかせた普段のような食事は胃に負担をかけてしまいます。
　　おかゆ・おじやなどの、軽い食事から始めます。


■　酵素ドリンクで急性胃腸炎を改善する方法とは？

酵素ドリンクなら、胃腸に負担をかけずに栄養補給ができます。
酵素ドリンクは飲み物なので、当然ながら液体です。食欲がない場合であっても、とても飲みやすくて胃腸にも負担をかけずにすみます。

今でこそ、ダイエット効果があると注目されている酵素ドリンクですが、もともとの目的は、食事の代わりに飲んで胃腸を休めるというものでした。

酵素ドリンクを飲むことが胃腸の働きを活発にさせるので、身体のデトックスになるというのが、本来の活用方法だったのです。その証拠に、その点をはっきり伝えている酵素ドリンクもあります。

胃腸炎を患えば胃腸が弱ってしまいます。そこに無理に、固形物を摂ってしまえば、さらに弱ってしまい、体力回復には逆効果。そうは言っても、栄養が摂れないと身体の抵抗力がますます弱ってしまうので、治りにくくなります。

食べない困るけど食べてはいけない。
これって、すごいジレンマですよね？

そこで登場するのが、酵素ドリンク。

液体の酵素ドリンクならば胃腸を無理に働かせずにすむし、栄養補給もできちゃいます。さらに言うと、胃腸炎の原因がウイルス等の感染だった場合、酵素のデトックス効果で毒を追い出す働きもしてくれるんです。効果は２倍ですね！


下痢になってしまうと体の水分が不足するので、多めの水で割って飲むのもオススメです。
そうすることで脱水を防ぐことができます。栄養も一緒に摂れるので、体力の回復も早い。


風邪などの病気のときにも活躍しそうです。
酵素ドリンクが、ほかのサプリを違う点ですね。

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